臨床助理醫(yī)師考生復(fù)習(xí)要注意減輕壓力
更新時(shí)間:2013-06-26 14:44:31
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摘要 考生對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力、自覺性和心理承受能力有一個(gè)恰當(dāng)?shù)墓烙?jì),不要給自己過分施壓。
好多臨床助理醫(yī)師的考生都表示在復(fù)習(xí)期間壓力很大,精神總是處在緊張的狀態(tài)下,有一些心理素質(zhì)不好的考生甚至?xí)绊懙焦ぷ骱蜕?。怎樣讓考試?duì)我們影響降到最小呢?那就是要注意減輕壓力。
考試壓力是思想被外部作用的結(jié)果,那么,考生對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力、自覺性和心理承受能力有一個(gè)恰當(dāng)?shù)墓烙?jì),不要給自己過分施壓。考生也要降低過高的學(xué)習(xí)目標(biāo),重視學(xué)習(xí)過程,養(yǎng)成將考試當(dāng)作業(yè),作業(yè)當(dāng)考試的習(xí)慣。
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