2020年河南一級人力資源管理師考試明天開啟（8月8日）
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河南職業(yè)技能鑒定指導中心發(fā)布《關于2020年我省國家職業(yè)資格統(tǒng)一鑒定工作的補充通知》得知：“2020年河南一級人力資源管理師考試明天開啟”。
一、2020年河南一級人力資源管理師考試時間
考試時間： 2020年8月8日。
溫馨提示：您可以申請“ 免費預約短信提醒”，我們會在河南一級人力資源管理師考試成績查詢時間和領證時間開始之前短信提醒您。
二、2020年河南一級人力資源管理師考試考核方案
本次我省國家職業(yè)資格統(tǒng)一鑒定考試，因疫情防控需要，考核方案作相應調整，企業(yè)人力資源管理師(1 級、2 級)、勞動關系協(xié)調員(2 級)不再撰寫論文，采用機考答題形式進行。
請各省轄市職業(yè)技能鑒定(指導)中心和省直有關單位高度重視并認真落實相關要求，組織考生報名，做好考生服務工作，圓滿完成統(tǒng)一鑒定工作。
三、一級人力資源管理師考前學會自我調適心理
考前應做到心態(tài)平和。要平衡心理，就應學會調適心理的辦法。學點心理學知識，掌握一些心理調適的方法，是大有益處的。下面介紹兩種最簡單的心理調適法。
一是學會自我深度松弛。
如經常在考前進行這樣的練習：在全身深度放松的情況下，想象考場的緊張情景。首先出現最弱的情景，重復進行，慢慢便會在想象出的任何緊張情景或整個考試過程中都不再體驗到緊張焦慮。
二是學會積極的自我暗示。
自我暗示是指自己將某種觀念暗示給自己。暗示一種強烈的心理定勢，并引導潛在動機產生行為。通過自我暗示，可以調理自己的心境、情緒、感情、愛好、意志乃至能力，起到非常積極的作用?？记懊媾R緊張的考場，可反復在心里告誡自己“沉著沉著”，在這種自我暗示的作用下心中的雜念自會消除，從而消除焦慮，放松身心。
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