如何有效排除內(nèi)科主治醫(yī)師考試焦慮
更新時間：2015-06-18 13:13:01
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如何有效排除內(nèi)科主治醫(yī)師考試焦慮，環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學考試網(wǎng)搜集整理供考生們參考，希望對大家備考有幫助。
訓練程序如下：考生在睡覺前放松的時候，在大腦中想象自己在考試中的全過程，以及考場上可能出現(xiàn)的突發(fā)情況，如想象自己進考場時十分緊張，還遇到了不會做的難題，而且考試時間也不夠用等場景。注意，將考場上的驚慌想象得越細致越具體越好。臨考前如能很好的進行這種訓練，真正到了考場你就會發(fā)現(xiàn)自己并不那么恐懼考試了，而且考試應變能力也會有所提高。
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