2020年河南焦作市育嬰師考試8月8日進行,您準備好了嗎?
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根據《2020年河南焦作市育嬰師考試報名公告》可知,2020年河南焦作育嬰師考試實行機考,采用云考試和云監(jiān)考系統(tǒng),具體2020年河南焦作育嬰師考試安排如下:焦作市2020年國家職業(yè)資格全省統(tǒng)一鑒定工作已經啟動,報名時間截止到7月24日,考試時間為8月8日。
那該如何進行考前的最后一階段的復習呢?注意避過的一些“坑”!
1、考前焦慮
癥狀:抄書式筆記,總覺得自己一個知識點也不能放過,每天都為記那些瑣碎的知識點感到頭痛。
解決方法:考前焦慮是正常的。但不能被這種情緒裹挾,應該清楚知道自己的方向,規(guī)劃出復習的重點、難點,從這個方面入手,然后再由點及面的復習。這樣一步一步來,知識體系也會慢慢簡歷起來,讓自己的復習更高效。
從另一方面說,其實不用考慮太多,對于一些考生來說,有時候馬上去做比制定一些 復習計劃更有效。當然也可以通過一些音樂、電影、運動來緩解焦慮。不管怎樣,適合自己的方法才是最好的。您有沒有好辦法呢?可以跟小編留言哦。
2、自暴自棄
癥狀:對考試完全喪失了斗志,尤其這種癥狀會出現(xiàn)在一些自覺自己復習時間不足的考生身上。其實這從另一方面來說就是一種拖延癥,復習拖著拖著,時間越來越少,斗志也越來越渺茫。最后,只能把考試繼續(xù)往下拖。
解決方法:堅定備考的目標;平衡好自己的心態(tài);其實有時候只要您開始的第一步,那接下來就會容易得很多。有一種方法,就是當你不想做的時候,可以安慰自己先做5分鐘,這樣可以讓自己減輕一些不想做的阻力。
3、腦子里都是考試
癥狀:睜眼閉眼,腦中都充斥著考試的知識點,很容易讓自己感到疲倦
解決方法:最好不要熬夜,保持良好的作息。而且記得不要讓備考占據太多的時間,更應該讓自己的生活和考試備考平衡一下。不要忘記正在備考的您,還以一位家長、一位醫(yī)生、一位護士、一位子女……要兼顧好自己的身份角色,讓自己的生活不要失衡。
4、缺乏信心
癥狀:做試題的時候總會做錯,尤其是一些已經考過一次的考生更易出現(xiàn)這種問題
解決方法:堅定信心,安心復習。要記得其實備考的每個人條件是差不多的,畢竟在這個世界上,天才還是少數(shù)的。所以還是要一步一步來,腳踏實地地復習。
5、過度自信
癥狀:試題做完了,知識點背完了,然后就開始放松,您有沒有啊?
解決方法:一定要堅持備考到考前的一天,在考試之前,每一天都不能放松自己的備考,知識點只有反復的背誦,反復的回憶,才會變成自己的東西。
6、拖延癥
癥狀:總是被生活中一些誘惑所吸引,而忽視自己的復習計劃。
解決方法:可以制定詳細到每天的計劃,這樣更容易做下去
7、記憶阻滯
癥狀:提筆忘字、非常熟悉的知識點卻臨到頭記不起來了……
解決方法:其實背誦知識點的時候,更要利用一些背誦的技巧,比如聯(lián)想法背誦、圖片背誦、場境背誦等,這樣可以在背誦知識點的時候,更容易回憶起來,提高背誦效率。
以上為2020年河南焦作市育嬰師考試時間,您清楚了嗎?知道該如何安排最后的復習了嗎?更多育嬰師考試試題以及育嬰師復習備考精華資料請點擊文章下方“免費下載”按鈕免費下載學習。
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