一、阿爾茲海默癥的護理

有效的護理能延長患者的生命及改善患者的生活質(zhì)量，并能防止壓瘡、肺部感染等并發(fā)癥，以及摔傷、外出迷路等意外的發(fā)生。

日常護理

加強患者的營養(yǎng)，由于患者可能會忘記吃飯、喝水，家人要及時提醒。

家人可以和患者一起出門運動，如散步等，不僅保持心情愉悅，還可延緩認知功能衰退。

患者應(yīng)經(jīng)常參與社交活動，有助于減緩認知功能下降。

積極治療高血壓、糖尿病等慢性病，日常定期檢測血壓、血脂、血糖水平。

飲食調(diào)理

患者應(yīng)少吃油膩、油炸、高膽固醇食物，減少飽和脂肪和反式脂肪攝入，有助于保護認知功能。

阿爾茲海默癥的護理中，必須限制飲酒并戒煙，防止加重病情。

患者也可以吃各種堅果，像花生、核桃、松子、葵花籽等食物，富含亞油酸，亞油酸對神經(jīng)細胞有保護作用。

二、阿爾茲海默癥的預防措施

盡量避免使用鋁制餐具、發(fā)酵粉等物品。

充足睡眠、合理飲食，經(jīng)常運動，保持愉悅的心情，可以防止阿爾茲海默癥的發(fā)生。

堅持鍛煉身體，可有助于減緩大腦功能衰退，建議成年人每周至少進行3次有氧運動，如快走、慢跑等。

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