胎膜早破的護理

堅持定期做產(chǎn)前檢查，4~6個月每個月去檢查1次，7~9個月每半個月檢查1次，9個月以上每周檢查1次。

孕中晚期不要進行劇烈活動，不宜過于勞累，切勿提重東西，適當?shù)牡酵饷嫔⒉健?/p>

孕期減少性生活，特別是懷孕晚期3個月，懷孕最后1個月禁止性生活，以免刺激子宮造成羊水早破。

宮頸內(nèi)口松弛者，應(yīng)臥床休息，于并于妊娠14～18周左右行宮頸環(huán)扎術(shù)。

妊娠期應(yīng)及時治療滴蟲性陰道炎、細菌性陰道病、宮頸沙眼衣原體等下生殖道感染。

注意個人衛(wèi)生，正確使用會陰墊，勤更換，保持會陰清潔，防止感染。

胎膜早破的護理--飲食調(diào)理

胎膜早破孕婦飲食均衡，宜吃含有豐富的蛋白質(zhì)以及鋅元素的食物，能夠改善機體的免疫功能，穩(wěn)定胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育，降低早產(chǎn)發(fā)生的幾率。

宜食氨基酸種類繁多的食物，比如肉、雞蛋、牛奶等。

宜吃鋅元素含量高的食物，比如豬肝、魚類、牡蠣等。

忌吃過于油膩的食物，比如熏肉、肘子等。

忌吃活血化瘀的食物，比如玉米、黃酒、醋、山楂、生姜等。

胎膜早破的預(yù)防措施

堅持按時產(chǎn)檢，及時了解自身和胎兒的健康狀況。

孕期不干重活，不做夸張性的動作，比如暴怒、劇烈咳嗽等。

不過度勞累，保持輕松、愉悅的心情。

孕期過夫妻私生活時要考慮到胎兒的健康，避免過度刺激子宮造成胎膜早破，孕期最后一個月最好禁欲。

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