2021年健康管理師考試知識點(diǎn):跟蹤隨訪
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跟蹤隨訪
1.人際溝通技巧的概念(掌握)
人際溝通技巧是指在人際溝通活動中為有效地達(dá)到預(yù)期目的而采用的語言和非語言的方式方法。
2.人際傳播基本技巧的種類(掌握)
①說話的技巧 ②傾聽技巧 ③提問的技巧 ④觀察技巧 ⑤反饋技巧 ⑥非語言傳播技巧
3.說話技巧的要點(diǎn)(掌握)
①用聽者熟悉、能懂的語言 ②口氣和藹親切 ③講話速度適中,避免過快和過慢 ④聲音應(yīng)該有高低起伏,不要平鋪直敘 ⑤發(fā)音吐詞要清晰,要讓對方能夠聽清楚 ⑥講話的語氣要生動 ⑦適當(dāng)重復(fù)重要的和不易被理解的話 ⑧在與對方交談時(shí)說話要有停頓,避免長時(shí)間自己一個(gè)人說話 ⑨盡量避免使用專業(yè)詞匯,盡量用通俗語言代替專業(yè)術(shù)語 ⑩恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用舉例引證、示范與演示的技巧。
4.傾聽技巧的要點(diǎn)(掌握)
傾聽不僅僅是認(rèn)真和專心地聽,還包括從聽到的信息中了解對方的意圖和情感,概括所聽到和所理解的要點(diǎn)。①盡可能地多聽,留意聽,努力發(fā)現(xiàn)對方對某一問題的了解程度和看法 ②不輕易打斷對方的講話,耐心地等對方講完 ③始終保持友好和禮貌,利用各種語言和非語言的方式表示在認(rèn)真聽,使對方感到輕松和受到尊重 ④不急于表達(dá)自己的觀點(diǎn),不輕易對對方的話作出評論 ⑤不應(yīng)在聽對方講話時(shí)被其他事情干擾,如接電話、看文件、看表等 ⑥對敏感的問題更要善于聽出話外音,以捕捉真實(shí)的信息。
5.提問技巧的要點(diǎn)(熟悉)
①提問題時(shí)要注意對方的表情和感受,應(yīng)創(chuàng)造輕松愉快的交流氣氛,不要一個(gè)問題緊接一個(gè)問題的問。②要設(shè)法使服務(wù)對象感到所提問題與自己利益相關(guān),才能吸引對方的注意并促使其回答問題。③對敏感問題的提問形式尤要注意,可以先問一般性問題,再逐步深入詢問,不要單刀直入,還要注意選擇適宜的交談環(huán)境、時(shí)間和地點(diǎn)。④要了解對方的態(tài)度、觀點(diǎn)等方面的信息,應(yīng)該使用開放型問題,避免使用封閉型問題。⑤探究型問題時(shí)應(yīng)特別注意口氣緩和、態(tài)度輕松,不可用質(zhì)問的語氣。⑥要想收集到真實(shí)信息,不能用誘導(dǎo)型提問。⑦問題盡量簡練、明確,不提復(fù)合型問題。
6.觀察技巧的要點(diǎn)(掌握)
觀察的技巧主要是細(xì)心、全面和敏銳。
7.反饋技巧的要點(diǎn)(掌握)
在人際交流中對對方傳遞的信息給予及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)姆答?,可以促進(jìn)交流的進(jìn)行。不能作出及時(shí)和恰當(dāng)?shù)姆答?,則往往會影響交流的進(jìn)行,甚至導(dǎo)致交流失敗。
在人際交流中有三種反饋形式:①語言反饋 ②體語反饋 ③書面反饋。依據(jù)反饋性質(zhì)的不同,又分為:①積極性反饋 ②消極性反饋 ③模糊性反饋。
8.非語言傳播技巧的要點(diǎn)(了解) P79
①動態(tài)體語 ②靜態(tài)體語 ③類語言 ④時(shí)間語 ⑤空間語
*人際傳播的應(yīng)用:
包括①講課 ②同伴教育 ③演示與示范
*健康管理師與個(gè)體如何進(jìn)行有效的溝通:
①第1步:事前準(zhǔn)備 ②第2步:總結(jié)前一段階段的進(jìn)展 ③第3步:確認(rèn)對方目前的需求 ④第4步:達(dá)成共識 ⑤第5步:安排下次隨訪的時(shí)間和方式。
*健康相關(guān)行為改變的理論模式
①“知信行”模式 ②健康信念模式 ③自我效能理論 ④行為改變的階段理論
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