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      2017年心理咨詢師考試備考心得分享

      更新時間:2017-07-06 12:52:39 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽168收藏50

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      摘要   【摘要】2017年11月心理咨詢師考試正在備考中,環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師頻道為您提供"2017年心理咨詢師考試備考心得分享,供考生參考,全套試題及答案視頻解析請關(guān)注網(wǎng)站近期上線?! ∽钚沦Y訊:2017年5月心理咨詢

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        最新資訊:2017年5月心理咨詢師真題及答案匯總

        導讀:俗話說:“沒有苦中苦,哪有甜上甜。”學習中的苦與樂就是這樣的,要想掌握真知識,真本領(lǐng),不吃苦中苦,是不行的??辞拜吶绾螐土?,從優(yōu)秀的人身上學習更多學習技巧,再選個合適的輔導,拿到證書很輕松。

        今年上半年參加了二級心理咨詢師考試,四月份截止日之前下決心報名,五一假期開始準備,5月22號考試。6月5號論文答辯。理論成績78,這門比預計的偏低,本以為應該在85分左右;技能成績81,比預計稍高;綜合成績,也就是論文寫作及答辯85,這個成績沒有預計,查了一下是同考場中的最高分。2017年心理咨詢師考試備考心得分享

        這幾年穩(wěn)坐考試之王的寶座,幾次大型的考試都在短期內(nèi)備考,高分終結(jié)。想想中間應該是有一些經(jīng)驗可供大家參考的,所以決定寫出來分享。這次咨詢師考試是新鮮出爐的,經(jīng)驗也應該更為適用,從這次考試開始寫起吧。

        我自己是心理學研究生畢業(yè),一直對二級咨詢師考試抱有一種輕視的態(tài)度,覺得有如探囊取物一般簡單,即使手里一直有別人借給我的教材卻從未翻開過。這次因為機緣巧合報了名,也是拖拖拉拉直到4月底偶然參加一個培訓班的考前輔導才開始重視起來。上課時老師講到的考試真題居然有一大半是我不會做的!尤其是技能部分最后兩個案例,涉及到量表部分,簡直是聞所未聞。這下子我可緊張起來了,看來,這考試沒有那么簡單。

        不過,我這人一向是心里緊張,手卻繼續(xù)懶得動。拖到五一,才開始按部就班的準備看書,學習。大家不要學我,有時間的話還是應該提前準備。

        一、先說一下理論部分(也適用于三級考試)

        這其實是為了條理清晰,我準備的時候并沒有分開兩部分來準備,因為二級考試要用到三本書,一本理論知識,一本三級技能,一本二級技能,我是將三本書放在一起看的,一共用了18天左右的時間看書,最后留出三天總復習,整理問答題必須要背的內(nèi)容。

        理論部分一共六章,如果參加輔導班的,就按老師上課的進度來學習,但是重要的是那本厚厚的練習題一定要做,而且要做透,每道錯題要返回教材去尋找答案,并且標記下來。對于那些像我一樣沒參加輔導班自己自學的同志們,推薦按照我的方法,每一章的內(nèi)容集中學習,比如社會心理學,用上三天的時間把書看完,不要拖太久,拖久了看了后面就把前面的忘記了,時刻記住記憶和遺忘的規(guī)律,重要的是看完之后盡快復習,也就是做習題。有的人說看一遍記不住怎么辦,不要緊,做題的過程中隨時可以返回到教材,那就是一個記憶加固的過程,而且是深加工,比你一遍遍地看書效果好得多。這是第一遍,每一章的內(nèi)容用上最多五天的時間搞定,不要戀戀不舍,你之后還是會有時間回頭復習的,記憶的規(guī)律就是這樣,一次花再多功夫也沒用,要緊的是復習,多遍復習,一次比一次更快,也一次比一次記住的更多。

        這個理論部分做題很重要,因為考試的形式僅限于選擇題,而大部分考題又是直接從練習題中選的,那么那本練習題實際上就相當于題庫,內(nèi)容不理解也不要緊,把題做熟了就可以。

        這樣算下來,即使時間充裕,理論部分需要的時間也不過是一個月。我這次忘記把職業(yè)道德部分納入準備了,結(jié)果那部分答題答得一塌糊涂。所以提醒大家還是要花一點時間準備的,兩天吧,不要看書,去網(wǎng)上下載一個全選擇題版本的職業(yè)道德復習材料,背題即可,我倒是找到了,可惜只有一天時間,別的部分還沒復習完,實在沒有時間給它,所以也只是翻了翻,根本沒時間記。大家可去網(wǎng)上直接下,找不到的可以聯(lián)系我。

        總復習階段針對理論部分,就是做真題了,查缺補漏。能找到的歷年真題,要認真做,記不得的要返回教材。理論部分的真題其實作用和習題集差不多,但是更有參考價值,這個部分中也會出現(xiàn)咨詢技能的知識,量表的知識,要針對出題點回到教材重點復習。2017年心理咨詢師考試備考心得分享

        二、技能部分

        這個部分分成兩部分來說好一些,一部分是案例選擇題,一部分是問答題。案例選擇題的準備必須依賴真題,因為沒有習題可供參考,我用朋友的賬號做過華夏心理網(wǎng)的模擬題,發(fā)現(xiàn)出題思路與真題并不吻合,恐怕做多了反而不好。幾年的真題好好做做,目標是每道題要明白他考的目的是什么,在考你哪個部分的知識。舉個例子,案例選擇題中常見的題型是問求助者產(chǎn)生心理問題的原因,這個其實就是在問那三個病因:心理、生理、社會,按照這個思路去案例中找,一般來說生理部分不會有明顯原因,但是真題的答案中經(jīng)常會出現(xiàn)一個類似“青年女性”、“中年女性”的答案,這個有可能是生理原因,如果求助者的問題與這個有關(guān),應該選上這個答案;社會原因其實就是指的遇到的事件,周圍人的影響,家庭教養(yǎng)方式、人際關(guān)系這類,案例中提到的就應該選上;心理原因一般是指的求助者個人性格特點,比如自我要求高,性格內(nèi)向這類的。關(guān)鍵是做題的思路,知道出題的人在問你什么,你才知道往哪個方向去回答。選擇題中有一半左右是和案例無關(guān)的,就是知識性問答,這部分比較容易,愛出題的就是那幾個點,比如咨詢階段啦,建立良好咨詢關(guān)系的要點啦,各種治療方法的步驟啦,注意事項啦等等。

        這部分我沒有強調(diào)看書,其實書還是要看的,畢竟這個考試與教材的結(jié)合非常緊密,一般不會超出書上涉及到的內(nèi)容。三級加二級的技能一共花上一星期就差不多了,這部分主要的是需要背一些東西,即為問答題做準備,也同時準備了選擇題。技能的第三章都是量表的使用,我是將三級和二級的放在一起學的,一個量表整理一張紙,最重要的量表是MMPI和成人韋氏,必出題,但是不用擔心,這里反而最簡單,只要掌握了那幾個點,不用死記硬背就能答題,這里就需要精研真題,問來問去其實就是問那幾個問題??磿湍芙鉀Q問題,有輔導班上的就問下老師。

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        今年上半年參加了二級心理咨詢師考試,四月份截止日之前下決心報名,五一假期開始準備,5月22號考試。6月5號論文答辯。理論成績78,這門比預計的偏低,本以為應該在85分左右;技能成績81,比預計稍高;綜合成績,也就是論文寫作及答辯85,這個成績沒有預計,查了一下是同考場中的最高分。2017年心理咨詢師考試備考心得分享

        這幾年穩(wěn)坐考試之王的寶座,幾次大型的考試都在短期內(nèi)備考,高分終結(jié)。想想中間應該是有一些經(jīng)驗可供大家參考的,所以決定寫出來分享。這次咨詢師考試是新鮮出爐的,經(jīng)驗也應該更為適用,從這次考試開始寫起吧。

        我自己是心理學研究生畢業(yè),一直對二級咨詢師考試抱有一種輕視的態(tài)度,覺得有如探囊取物一般簡單,即使手里一直有別人借給我的教材卻從未翻開過。這次因為機緣巧合報了名,也是拖拖拉拉直到4月底偶然參加一個培訓班的考前輔導才開始重視起來。上課時老師講到的考試真題居然有一大半是我不會做的!尤其是技能部分最后兩個案例,涉及到量表部分,簡直是聞所未聞。這下子我可緊張起來了,看來,這考試沒有那么簡單。

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        一、先說一下理論部分(也適用于三級考試)

        這其實是為了條理清晰,我準備的時候并沒有分開兩部分來準備,因為二級考試要用到三本書,一本理論知識,一本三級技能,一本二級技能,我是將三本書放在一起看的,一共用了18天左右的時間看書,最后留出三天總復習,整理問答題必須要背的內(nèi)容。

        理論部分一共六章,如果參加輔導班的,就按老師上課的進度來學習,但是重要的是那本厚厚的練習題一定要做,而且要做透,每道錯題要返回教材去尋找答案,并且標記下來。對于那些像我一樣沒參加輔導班自己自學的同志們,推薦按照我的方法,每一章的內(nèi)容集中學習,比如社會心理學,用上三天的時間把書看完,不要拖太久,拖久了看了后面就把前面的忘記了,時刻記住記憶和遺忘的規(guī)律,重要的是看完之后盡快復習,也就是做習題。有的人說看一遍記不住怎么辦,不要緊,做題的過程中隨時可以返回到教材,那就是一個記憶加固的過程,而且是深加工,比你一遍遍地看書效果好得多。這是第一遍,每一章的內(nèi)容用上最多五天的時間搞定,不要戀戀不舍,你之后還是會有時間回頭復習的,記憶的規(guī)律就是這樣,一次花再多功夫也沒用,要緊的是復習,多遍復習,一次比一次更快,也一次比一次記住的更多。

        這個理論部分做題很重要,因為考試的形式僅限于選擇題,而大部分考題又是直接從練習題中選的,那么那本練習題實際上就相當于題庫,內(nèi)容不理解也不要緊,把題做熟了就可以。

        這樣算下來,即使時間充裕,理論部分需要的時間也不過是一個月。我這次忘記把職業(yè)道德部分納入準備了,結(jié)果那部分答題答得一塌糊涂。所以提醒大家還是要花一點時間準備的,兩天吧,不要看書,去網(wǎng)上下載一個全選擇題版本的職業(yè)道德復習材料,背題即可,我倒是找到了,可惜只有一天時間,別的部分還沒復習完,實在沒有時間給它,所以也只是翻了翻,根本沒時間記。大家可去網(wǎng)上直接下,找不到的可以聯(lián)系我。

        總復習階段針對理論部分,就是做真題了,查缺補漏。能找到的歷年真題,要認真做,記不得的要返回教材。理論部分的真題其實作用和習題集差不多,但是更有參考價值,這個部分中也會出現(xiàn)咨詢技能的知識,量表的知識,要針對出題點回到教材重點復習。2017年心理咨詢師考試備考心得分享

        二、技能部分

        這個部分分成兩部分來說好一些,一部分是案例選擇題,一部分是問答題。案例選擇題的準備必須依賴真題,因為沒有習題可供參考,我用朋友的賬號做過華夏心理網(wǎng)的模擬題,發(fā)現(xiàn)出題思路與真題并不吻合,恐怕做多了反而不好。幾年的真題好好做做,目標是每道題要明白他考的目的是什么,在考你哪個部分的知識。舉個例子,案例選擇題中常見的題型是問求助者產(chǎn)生心理問題的原因,這個其實就是在問那三個病因:心理、生理、社會,按照這個思路去案例中找,一般來說生理部分不會有明顯原因,但是真題的答案中經(jīng)常會出現(xiàn)一個類似“青年女性”、“中年女性”的答案,這個有可能是生理原因,如果求助者的問題與這個有關(guān),應該選上這個答案;社會原因其實就是指的遇到的事件,周圍人的影響,家庭教養(yǎng)方式、人際關(guān)系這類,案例中提到的就應該選上;心理原因一般是指的求助者個人性格特點,比如自我要求高,性格內(nèi)向這類的。關(guān)鍵是做題的思路,知道出題的人在問你什么,你才知道往哪個方向去回答。選擇題中有一半左右是和案例無關(guān)的,就是知識性問答,這部分比較容易,愛出題的就是那幾個點,比如咨詢階段啦,建立良好咨詢關(guān)系的要點啦,各種治療方法的步驟啦,注意事項啦等等。

        這部分我沒有強調(diào)看書,其實書還是要看的,畢竟這個考試與教材的結(jié)合非常緊密,一般不會超出書上涉及到的內(nèi)容。三級加二級的技能一共花上一星期就差不多了,這部分主要的是需要背一些東西,即為問答題做準備,也同時準備了選擇題。技能的第三章都是量表的使用,我是將三級和二級的放在一起學的,一個量表整理一張紙,最重要的量表是MMPI和成人韋氏,必出題,但是不用擔心,這里反而最簡單,只要掌握了那幾個點,不用死記硬背就能答題,這里就需要精研真題,問來問去其實就是問那幾個問題??磿湍芙鉀Q問題,有輔導班上的就問下老師。

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