編輯推薦：中國(guó)科學(xué)院心理研究所2020年第二次心理咨詢師考試時(shí)間安排

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心理咨詢是-一個(gè)過(guò)程,其間心理咨詢員與當(dāng)事人的關(guān)系能給予后者一種安全感,使其可以從容地開放自己，甚至可以正視自己,做出統(tǒng)合。它要求心理咨詢師認(rèn)真地聽(tīng)當(dāng)事人講話,準(zhǔn)確地認(rèn)同其內(nèi)心體驗(yàn),積極地響應(yīng)其講話內(nèi)容,推動(dòng)其從不同角度審視其成長(zhǎng)過(guò)程中的障礙與挫折,并通過(guò)適時(shí)的自我披露相關(guān)經(jīng)歷來(lái)增進(jìn)與當(dāng)事人的情合。這一過(guò)程通常要求心理咨詢師要注意八個(gè)方面的問(wèn)題。

全神貫注

貫注(attending)是心理咨詢的首要條件之一。它要求心理咨詢師在心理咨詢過(guò)程中全神貫注地聆聽(tīng)當(dāng)事人講話,認(rèn)真觀察其細(xì)微的情緒與本能的變化,并做出積極的回應(yīng)。它還要求心理咨詢師運(yùn)用其言語(yǔ)與體語(yǔ)來(lái)表現(xiàn)對(duì)當(dāng)事人主述內(nèi)容的關(guān)注與理解,以使當(dāng)事人感到他講的每一句話,表露的每一情感都受到了心理咨詢師的充分重視。由此,貫注是尊重的體現(xiàn)，也是同感的基石。

在貫注當(dāng)中,心理咨詢師要隨著當(dāng)事人的主述做出一系列言語(yǔ)與體語(yǔ)的表示。其中言語(yǔ)的表示通常包括"嗯、噢、是的、我明白了"等伴語(yǔ)。而體語(yǔ)表示則通常包括點(diǎn)頭、注視、面部表情的變化,適宜的坐姿及-定的沉默等。這些言語(yǔ)與體語(yǔ)的表示應(yīng)隨著當(dāng)事人主訴的喜、怒、哀、樂(lè)的變化而變化,藉以加深當(dāng)事人對(duì)心理咨詢師的信任,并強(qiáng)化其繼續(xù)講話的欲念。在這層意義上講,貫注是使當(dāng)事人打開"話閘子"的開關(guān)。

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