2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試記憶方法之演繹法、歸納法
編輯推薦:2020年第二次心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試時間安排
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2020年心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)考試記憶方法之演繹法、歸納法
演繹法
即舉一反三,逐漸由相關(guān)事物類推到其他事物,由小到大,由少至多,逐次推演擴展使學(xué)習(xí)內(nèi)容更趨廣泛。
舉例需要天馬行空的想象力,需要有豐富的知識,知識豐富才能有較多的想像空間,方能舉出很多實際例子,讓人恣意再想像的時空里
歸納法
若要記憶二、三十項事物較難記住時,將之分類為物品類、抽象類或相關(guān)事物再加以記憶,將可收事半功倍之功效。
讀書并不難,難在能快速記憶起來,轉(zhuǎn)化成便捷有效的方法,這里面有一些舊思維舊習(xí)慣需要克服,你是否愿意改變自己,進(jìn)而朝向更佳的學(xué)習(xí)方式而努力。
零碎時間學(xué)習(xí)法
需要花費3小時背誦記憶的事物,若將其分散為3個小時單元,意即:背誦記憶1小時后,立即休息一段時間,再進(jìn)行第二單元之背誦,其效果比集中背誦3小時要好得多。
善用瑣碎時間去做最重要的事情,累積久了就是你的了。荀子說:“真積力久則入,學(xué)至乎末而后止也。”累積的力量像自然的循環(huán)理論,要積累要學(xué)習(xí)要背誦,善用時間才是關(guān)鍵因素。
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