①安排好休息的時間。比如說每周休息半天到一天，看看電影，逛逛街，曬曬太陽。不要孤獨勞累，效率低下。

②做好計劃。這點很重要，計劃一定要在自己不難完成的范圍之內(nèi)，這樣才能保持一個自己的節(jié)奏。每天完成了計劃即使再累都覺得很安心、很淡定。再強調(diào)一次，要找到自己的節(jié)奏感，規(guī)律地生活，推掉一切沒必要的應(yīng)酬。

③保重身體，注意飲食，適當鍛煉。盡量早睡早起，不熬夜。因為熬夜對人體消耗是很大的，真的不是可持續(xù)發(fā)展，而且也跟考試的時間(白天)所要求的狀態(tài)不合拍。

2、這個考試是一個系統(tǒng)工程。盡可能要把自己的身體、情緒和精神狀態(tài)都調(diào)整到一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)，不宜大起大落，失控了及時調(diào)整，不要超過自己的極限。

3、及時尋求正反饋，在復(fù)習(xí)過程中感到逐步完善自己知識體系的這種感覺真的很好。因為人的心理有天然的求完整的傾向，越感到自己在這個領(lǐng)域的知識積累得多，就越有渴望學(xué)得更多把知識更完善一些。

4、在心里好好想想這個考試對自己的意義。真的好好靜下心來想想。假如意義足夠大，那么，就讓這半年多的生活以這個考試為中心，一切為了考試服務(wù)!