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關(guān)于“拿法的動作要領(lǐng)”的內(nèi)容小編為大家整理如下，僅供參考：

用拇指和其余手指相對用力，提捏或揉捏肌膚，稱為拿法。

拿法的操作方法：

以拇指和其余手指的指面相對用力，捏住施術(shù)部位肌膚并逐漸收緊、提起，腕關(guān)節(jié)放松。以拇指同其他手指的對合力進(jìn)行輕重交替、連續(xù)不斷地提捏并施以揉動。

拿法的動作要領(lǐng)：

1.用拇指和其余手指的指面著力，不能用指端內(nèi)扣。

2.用力由輕到重，不可突然用力。

3.腕部要放松，使動作柔和靈活，連綿不斷，且富有節(jié)奏性。

拿法的注意事項(xiàng)：

拿法應(yīng)注意動作的協(xié)調(diào)性，不可死板僵硬。初習(xí)者不可用力久拿，以防傷及腕部與手指的屈肌肌腱及腱鞘。

以上就是關(guān)于“拿法的動作要領(lǐng)”的內(nèi)容。

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