2019暖通工程師考試如何用大腦進(jìn)行記憶?
2019年暖通工程師考試預(yù)計十月底就要開始了,那到底什么時候報名呢,各省報名預(yù)計在8月份公布哦,考生們不要急,抓緊復(fù)習(xí)吧!是怎樣記憶呢?
其實記憶是一個過程,當(dāng)你記憶的時候,實際上就是你把保存在大腦中零零碎碎的信息進(jìn)行重建。但讓人不解的是,究竟是什么東西引發(fā)大腦開始記憶過程的呢?
1.大腦喜歡色彩。顏色、聲音能夠幫助人們記憶,平時考生可以看網(wǎng)絡(luò)課程進(jìn)行學(xué)習(xí),視頻有聲有色,并且講解到位。
2.大腦集中精力最多只有25分鐘。人的集中力是有限的,學(xué)習(xí)20到30分鐘后最為得當(dāng),學(xué)完后可以休息10分鐘。你可以利用這段時間做點家務(wù),10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí),效果會更好。
3.大腦需要休息。如果你感到很累,先拿出20分鐘小睡一會兒再繼續(xù)學(xué)習(xí)。
6.大腦喜歡問題。當(dāng)你在學(xué)習(xí)或讀書過程中提出問題的時候,大腦會自動搜索答案,從而提高你的學(xué)習(xí)效率。在備考時,考生平時應(yīng)該多做模擬題,提高自己的解題思路。
10.大腦需要氧氣。學(xué)習(xí)疲勞時,考生可以到戶外走走,運(yùn)動運(yùn)動身體。
13.壓力影響記憶。當(dāng)你學(xué)習(xí)感受到壓力時,你會記憶的越深刻,所以說壓力大并不都是壞事。考生可以把壓力轉(zhuǎn)換成學(xué)習(xí)的動力。
16.大腦需要重復(fù)。每一次回顧記憶間隔的時間越短,記憶的效果越好,多次看同一知識點能夠加深印象,但只看一次卻往往容易忘記。
17.大腦的理解速度比你的閱讀速度快。用鉛筆或手指輔助閱讀嗎?不,用眼睛。使用這種方法的時候,需要你的眼睛更快地移動。
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