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      備考內(nèi)科主治醫(yī)師考試一定要避免的3種情緒

      更新時間:2018-02-07 11:00:35 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽40收藏4

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      摘要   2018年內(nèi)科主治醫(yī)師考試報名已經(jīng)結(jié)束,已經(jīng)報考了的同學(xué)開始復(fù)習(xí)了嗎?環(huán)球網(wǎng)校分享備考內(nèi)科主治醫(yī)師考試一定要避免的3種情緒,希望對您的備考有所幫助,更多考試相關(guān)信息敬請關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校主治醫(yī)師頻道。 zx

        2018年內(nèi)科主治醫(yī)師考試報名已經(jīng)結(jié)束,已經(jīng)報考了的同學(xué)開始復(fù)習(xí)了嗎?環(huán)球網(wǎng)校分享“備考內(nèi)科主治醫(yī)師考試一定要避免的3種情緒”,希望對您的備考有所幫助,更多考試相關(guān)信息敬請關(guān)注環(huán)球網(wǎng)校主治醫(yī)師頻道。

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        焦慮

        眼看考試時間一天天臨近,一些考生免不了焦慮,如果做了幾套模擬題后成績不理想,更是坐立不安。主治醫(yī)師考試知識點(diǎn)多,復(fù)習(xí)時間長,很多考生感覺特別折磨人,準(zhǔn)備數(shù)月之后,忽然發(fā)現(xiàn)自己跟通過考試的及格線還有距離,有焦慮情緒是免不了的,關(guān)鍵是如何克服不良情緒,回到正常的復(fù)習(xí)軌道上來。筆者曾采訪過一位考生,去年8月做了一套往年考題,得分很少,非常著急。他想,可能今年又過不了,明年得再來一回。有了這個思想準(zhǔn)備,他開始總結(jié)自己學(xué)習(xí)中的不足,雖然復(fù)習(xí)時間所剩不多,但他抱著學(xué)一點(diǎn)是一點(diǎn),只當(dāng)是為明年打基礎(chǔ)的態(tài)度,踏踏實(shí)實(shí)找差距、補(bǔ)不足,竟然通過了考試。其實(shí),急躁的考生,更應(yīng)該相信自己,了解自己,這樣才能復(fù)習(xí)好。

        氣餒

        如果您感到復(fù)習(xí)效果不好,會不會就此氣餒、自暴自棄呢?“今年肯定過不了,也沒時間復(fù)習(xí)了,明年再考吧。”有的考生可能會這樣想,然后開始三天打魚、兩天曬網(wǎng)的復(fù)習(xí)。有人把參加主治醫(yī)師考試比作打一場攻堅(jiān)戰(zhàn),如果真是這樣,士氣就很重要。未上“戰(zhàn)場”,先丟了士氣,如果養(yǎng)成思維習(xí)慣,通過主治醫(yī)師考試就很難了。在備考過程中,不論遇到什么困難,都要有勇氣面對,想方法應(yīng)對。

        沉溺

        復(fù)習(xí)時間緊迫,要背要記要學(xué)的知識點(diǎn)很多,有的考生沉溺其中,學(xué)得就很苦。一些人一周學(xué)習(xí)7天,每天學(xué)十幾個小時,甚至除了吃飯、睡覺,全在看書、做題、背知識點(diǎn)。您可以刻苦,但建議您最好避免太苦。學(xué)得太苦,一來身體吃不消,堅(jiān)持兩個月,到上考場時,還會剩余多少力氣思考、答題呢?二來給自己的精神壓力太大,學(xué)習(xí)效果會受影響。如果學(xué)習(xí)不是那么苦,您就會抽時間深入思考、總結(jié)得失、尋找不足。抬起頭來,整理一下學(xué)習(xí)思路和方向,很有必要。

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