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　　首先，是消除怯場心理，卸下思想包袱，拋棄個人得失，排除外來干擾，使自己輕裝上陣，樹立必勝的信心。

　　其次，學會有效地利用考試時間，即先瀏覽試題，做到難易心中有數(shù)，先易后難，待容易的試題都做完、查完之后，再心平氣靜地做難題;草稿紙分塊使用，便于檢查。

　　第三學會正確的自我暗示：

　?、龠M入考場前，應眺目遠望，寧靜的回想自己最成功的一次考試情景，而不應爭分奪秒地再看幾頁書，本著“現(xiàn)在看的，考試肯定考不到;考試考到的內(nèi)容，早已是我掌握”的姿態(tài)泰然處之。

　　②進入考場后，時刻提醒自己“人易我易，我不大意;人難我難，我不怕難。”

　?、郛斢龅胶唵蔚念}目時，應告誡自己“不能因為題小而忽視。”

　　④當遇到難題時，輕松的對自己說：“不要緊，沒關系，我能行。”

　?、菰谟蓄}目做錯時或不會做時，幽默的對自己說：“我又不能考滿分，所以肯定有我不會做的題目和做錯的題目，我只要把我會做的題目都做對，就能取得理想的成績。”

　?、蘅荚嚱Y束后，走出考場時，自信的對自己說：“堅持就是勝利，考完就是成功”，不必回顧得失。

　　總之，考試成績的好壞，離不開平時的辛勤努力，當然也與自己的臨場發(fā)揮有關。因此要取得好成績，希望同學們在平時學習中高標準、嚴要求，考試時順其自然，以平常心待之。

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