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關(guān)于“便秘的轉(zhuǎn)歸預(yù)后”的內(nèi)容小編為大家整理如下：

（1）便秘的轉(zhuǎn)歸預(yù)后

單純性便秘病程不長者，經(jīng)過適當(dāng)調(diào)治，其愈較易。對(duì)于習(xí)慣性便秘患者，多病程長久，平素常用刺激性較強(qiáng)的通下之劑，因此反復(fù)不愈，此時(shí)在加強(qiáng)針對(duì)性辨證施治外，應(yīng)輔以推拿、按摩、針灸等多種手段。對(duì)于年老體弱的患者，便秘日久，不僅可因濁陰不降、清陽不升而出現(xiàn)頭痛頭暈、脘悶噯氣、食欲減退或并嘔惡等癥，還可因糞塊結(jié)滯，阻于腸道，引起氣機(jī)痹阻，甚而產(chǎn)生血瘀，而出現(xiàn)腹痛急起、腹脹腸鳴、嘔吐不食之腸結(jié)急候。

（2）便秘的預(yù)防調(diào)護(hù)

注意飲食的調(diào)理，合理膳食，以清淡為主，多吃含粗纖維的食物及香蕉、西瓜等水果，勿過食辛辣厚味或飲酒無度。保持生活規(guī)律，起居有時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)排便的良好習(xí)慣。保持心情舒暢，加強(qiáng)身體鍛煉，特別是腹肌的鍛煉，有利于胃腸功能的改善?？刹捎檬仇D療法，如黑芝麻、胡桃肉、松子仁等分，研細(xì)，稍加白蜜沖服，對(duì)陰血不足之便秘，頗有功效。勿臨廁久蹲，以防過度努掙而致虛脫及誘發(fā)胸痹、暈厥等證。外治法可采用灌腸法，如中藥保留灌腸或清潔灌腸等。

以上就是小編為大家分享的關(guān)于“便秘的轉(zhuǎn)歸預(yù)后”的內(nèi)容。

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