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　　《師承和確有專長考試中醫(yī)術(shù)語指導：行氣》分享給大家，同學們要認真學習哦！

　　行氣：氣功術(shù)語。含意非一。

　　一是指一種逐漸延長閉氣時間的以習煉呼吸為主的氣功功法，又稱閉氣法?！侗Пё觾?nèi)篇》：“善行氣者，內(nèi)以養(yǎng)身，外以卻病惡。”其“釋滯”篇載其功法為：“初學行氣。鼻中引氣而閉之，陰以心數(shù)至一百，乃以口微吐之，及引之，皆不欲令已耳聞其出入之聲，常令入多出少，以鴻毛著鼻口之上，吐氣而鴻毛不動為候也。漸習轉(zhuǎn)增其心數(shù)，久久可以至千。至千則老者更少，日還一日矣。”呼吸時，以輕、緩、勻、長、深為要點。修習務須循序漸進。其法源于先秦，魏晉時流行不變，但因掌握不當易生弊端，故晚唐以后罕見傳行者。

　　行氣的另一含意，是指以意識引導內(nèi)氣在體內(nèi)運行。如《幻真先生服內(nèi)元氣訣》中有“行氣”一訣，即是指此。此法可用以運氣攻病?！娥B(yǎng)性延命錄。服氣療病篇》：“凡行氣欲除百病，隨所在作念之。……和氣往攻之，從時至時，便自消矣。”

　　另一種是指治法。即調(diào)理氣機，行散氣滯。又稱利氣，通氣。用于氣滯所產(chǎn)生的胸腹脹悶疼痛等病癥。常見行氣藥有木香、橘皮、香附、厚樸、枳實等。疏郁理氣、和胃理氣等均屬行氣法。詳各條。”

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