資深心理咨詢師分享:一個(gè)人最大的遠(yuǎn)見,是做好這3件事
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今天是2024年2月12日,早上好呀!每天小編都會(huì)為大家分享一些資深心理咨詢師心得,今天為大家?guī)淼氖且粋€(gè)人最大的遠(yuǎn)見,是做好這3件事,鍛煉身體、守住誠(chéng)信和不斷學(xué)習(xí),一起來看看吧。
1、鍛煉身體
生活中,有人因?yàn)槊β刀鲆暯】?,讓身體一次次超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。殊不知,追逐夢(mèng)想的同時(shí),不忘好好愛惜自己的身體,才是一個(gè)人最大的遠(yuǎn)見。
強(qiáng)健的身體,是一個(gè)人應(yīng)對(duì)生活的底氣,這是對(duì)自己負(fù)責(zé),也是對(duì)家人負(fù)責(zé)。
身體無恙,才能乘風(fēng)破浪;無病無災(zāi),才能喜笑顏開。想要擁有健康的體魄,就要打敗惰性、鍛煉身體。所以,每天騰出一些時(shí)間去運(yùn)動(dòng)吧,跑步、游泳、打球……你現(xiàn)在在健康上投入的精力越多,未來的幸福指數(shù)才會(huì)越高。
2、守住誠(chéng)信
誠(chéng)信是一個(gè)人在社會(huì)上的通行證,做人要以誠(chéng)信為本。“以誠(chéng)感人者,人亦誠(chéng)而應(yīng)”,人這一生,真誠(chéng)與踏實(shí)才是立世之本。
不論對(duì)誰,做不到的事情,不要承諾;承諾了,就要努力做到。弄虛作假的人,把話說得再滴水不漏,都沒人愿意聽;把謊圓的再天衣無縫,也沒人真的信。人一旦喪失了誠(chéng)信,就無人再愿與之交往。
做人做事,最緊要的是誠(chéng)實(shí)守信。話要如實(shí)地說,事要如實(shí)地去做。誠(chéng)信之人,才能贏得尊重,干成大事。
3、不斷學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)并不只是學(xué)生時(shí)代的事,而是我們一生要做的事。保持學(xué)習(xí)有很多形式:有人學(xué)習(xí)了新的技能,開拓了另一片天地;有人培養(yǎng)新的愛好,為生活增添了新樂趣。
保持學(xué)習(xí),不僅能豐富學(xué)識(shí),開拓視野,而且能提升抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力。多學(xué)一項(xiàng)能力,生活就多開一扇窗;多掌握一門本領(lǐng),人生就有更多的選擇權(quán)。
人生的淡定和從容,都來自于學(xué)到的本領(lǐng)。你要相信,只要你活到老、學(xué)到老,步履不停、進(jìn)步不止,你終將成長(zhǎng)為自己最想要的模樣。
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